E Vitamini

E Vitamini Nedir?

E vitamini, vücudun günlük fonksiyonlarının yerine getirilebilmesi için gerekli olan ve tokoferol olarak da adlandırılan temel vitamin türlerinden bir tanesidir. E vitamini 1922'de, beslenme ile doğurganlık arasındaki ilişkiyi araştıran Evans ve Bishop tarafından bulundu.

Hücre yenileme özelliği sayesinde yaşlanmanın belirtilerini en aza indiren E vitamini cildin yapısını koruyan bariyerin güçlü kalmasını sağlar. Böylece kuruyan ve yapısı bozulan ciltlerde ortaya çıkan çukurlaşma ve çatlama sorunlarını da ortadan kaldırır.

Zeytinyağı, fındık yağı, tatlı badem yağı, avokado yağı gibi bitkisel yağlar da bulunan E vitamininin en önemli özelliği güçlü bir antioksidan olmasıdır.

E vitamini, saçların sağlıklı ve hızlı uzamasına, aynı zamanda kırılmaya ve koparak dökülmeye karşı dayanıklı bir yapısının olmasına yardımcı olur. Tırnak sağlığı açısından da olumlu etkileri bulunan E vitamini tırnakların sararmasını, çatlamasını ve soyulmasını önlerken sağlıklı bir şekilde uzamasına yardımcı olur.

E Vitamininin Cilde Faydaları ;

Sarkan cildin daha sıkı bir form almasını sağlar.
Ciltteki ince çizgilerin görüntüsünü en aza indirerek, kırışıklık ve yaşlanma belirtileri ile savaşır.
Nem tutma özelliği ile cildin elastik yapısını güçlendirir.
Siyah nokta ve sebum oluşumunu azaltır.
Hızlı iyileştirme özelliği sayesinde tendeki leke ve yaraların kısa sürede toparlanmasına yardımcı olur.
Dış etmenlerden kaynaklanan UV ışını kaynaklı cilt sorunlarını en aza indirir.
Deri yüzeyine uygulanmasından sonra E vitamininin kolayca emildiği bilinmektedir.
Cildi çok iyi nemlendiren ve yumuşatan bir maddedir.
Cildi besler, serbest radikallere karşı güçlü etki sağlar.

Kozmetik sektöründe krem ve losyon formülasyonlarında kullanılır. Şampuan vb. ürünlerde de E vitamini kullanılabilmektedir.

1. E Vitamininin Cilde Faydaları

E vitamininin cilde birçok faydası vardır. Antioksidan özellikleri sayesinde serbest radikallerle savaşarak cilt sağlığını korur. Ayrıca, kırışıklıkların azalmasına yardımcı olur ve ciltteki lekelerin görünümünü hafifletir. Güneşin zararlı etkilerine karşı koruma sağlar ve UV ışınlarının neden olduğu hasarı azaltır. Cildin elastikiyetini artırarak daha genç ve sağlıklı bir görünüm sağlar. E vitamini içeren cilt kremleri ve serumlar düzenli kullanıldığında ciltteki iyileşme sürecini hızlandırır ve cildi besler.

1.1. Antioksidan Özellikleri

E vitamininin antioksidan özellikleri vardır. Bu özellik sayesinde vücutta oluşan serbest radikallerle savaşır. Serbest radikaller cilt hücrelerine zarar vererek yaşlanma belirtilerinin ve çeşitli cilt sorunlarının ortaya çıkmasına neden olabilir. E vitamini antioksidan etkisiyle serbest radikalleri etkisiz hale getirir ve cilt sağlığını korur. Böylece cilt daha genç, canlı ve sağlıklı bir görünüm kazanır.

1.2. Kırışıklıkları Azaltır

E vitamini cildin genç ve gergin kalmasına yardımcı olur ve kırışıklıkların azalmasını sağlar. E vitamini cildin elastikiyetini artırır ve kırışıklıkların oluşumunu geciktirir. Düzenli olarak E vitamini içeren cilt bakım ürünleri kullanmak kırışıklıkların görünümünü azaltır ve cildin daha genç ve pürüzsüz görünmesini sağlar.

1.3. Ciltteki Lekeleri Giderir

E vitamini ciltteki lekelerin görünümünü hafifletir ve giderir. Antioksidan özelliği sayesinde cilt dokusunda renk dengesini sağlar. Güneşe maruz kalma, yaşlanma, akne veya cilt enfeksiyonları gibi nedenlerle oluşan lekelerin azalmasına yardımcı olur. E vitamini içeren kremler veya yağlar düzenli kullanıldığında ciltteki lekelerin rengini açar ve daha eşit bir ten tonu elde edilmesini sağlar.

1.4. Güneşin Zararlı Etkilerine Karşı Korur

E vitamini cildi güneşin zararlı etkilerine karşı korur. UV ışınları ciltte serbest radikallerin oluşmasına yol açar ve cilt hücrelerine zarar verir. E vitamini antioksidan özellikleri sayesinde UV ışınlarının neden olduğu hasarı azaltır. Ayrıca, güneş yanığı riskini azaltır ve ciltteki kızarıklıkların ve tahrişlerin hafiflemesine yardımcı olur. E vitamini içeren güneş kremleri düzenli kullanıldığında cildi güneşin olumsuz etkilerinden korur ve sağlıklı bir cilt görünümünü destekler.